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Diástase Abdominal

Conheça o tratamento completo e exclusivo, Realign® de Rafaela Rosa, e descubra como transformar seu corpo após o parto!

Saúde da Mulher

Cuidando da saúde em todas as etapas de sua vida. Aprenda com o seu corpo!

Bebês

Aprenda a decifrar os choros do seu bebê. Orientações e dicas de cuidados com o recém nascido, que tornarão as suas descobertas ainda mais gratificantes e prazerosas.

Sobre Rafaela Rosa

Rafaela Rosa é fisioterapeuta, doula e educadora perinatal. Especialista em Saúde da Mulher pela
Unicamp e UGF.

Com 12 anos de experiência e mais de 5.000 clientes atendidos, é precursora no estudo da diástase reto abdominal e fortalecimento do assoalho pélvico no Brasil. Estudou e trouxe para o país técnicas ainda pouco conhecidas, como Dunstan Baby Language (identificação dos choros dos bebês), técnicas americanas, canadense e inglesa (reabilitação abdominal após o parto), MuTu System, Spinning Babies, entre outras.

Com o intuito de oferecer o que há de mais atualizado, eficiente e completo, criou em 2014, o ReAlign®, um tratamento amplo e personalizado para realinhamento do corpo. A técnica respeita as individualidades anatômicas, biomecânicas e de consciência corporal, dispondo de recursos variados em terapia manual, reeducação, exercícios e mudança de hábitos.

Depoimentos

Conheci a Rafaela na minha segunda gestação, indicada como doula, por uma amiga. Ao chegar em seu consultório descobri coisas que nem imaginava que existisse. Fiz todo meu pré natal com ela, preparando meu corpo para o parto, cuidando dos meus músculos abdominais e do assoalho pélvico, tanto para os problemas que eu já sentia, como preventivamente, evitando, por exemplo, a diástase reto abdominal. Tive um parto maravilhoso, cercado de todo seu carinho e cuidado, sem laceração e com uma excelente recuperação.

Carolina Vasconcelos

A preparação para o parto normal requer disciplina física e emocional. No meu caso, o uso do Epi-no foi importante em ambos os aspectos, porque ele, em certa medida, antecipa o que vai acontecer quando o bebê estiver pronto para nascer. Assim, além de desenvolver a musculatura da região pélvica e diminuir o risco de laceração, que não houve, pude me preparar para lidar com a ansiedade de saber de como seria o período expulsivo.

Flávia

Amei a técnica da Dra Rafaela Rosa, o Realign®, por inúmeros motivos, mas, principalmente, por não ter que usar a cinta por 24 horas e sim por apenas 8 horas por dia. Além dos exercícios específicos, que não temos que passar o resto da vida fazendo. Ela desenvolveu uma cinta super confortável. Eu tinha 3cm de diástase, conseguimos fechar com 03 semanas! Super indico!!

Aleandra Santiago